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郑州哪里治疗肝病_如何预防酒精肝

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  {郑州哪里治疗肝病}河南省医药科学研究院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{郑州哪里治疗肝病}河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124


  酒精肝是生活中常见的肝病,很多朋友对酒精肝的预防方法并不了解,今天不如就来看看生活中应该如何预防酒精肝.


  预防酒精肝注意这3点


  一:积极戒酒.酒精内的乙醇对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝.因此,想要预防酒精肝,就必须要积极戒酒.


  二:积极运动.多数患者的体重均超出标准体重,因此,适当的运动可以有效平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢.不过值得注意的是,如果患者出现肝功能异常情况,应该注意休息.


  三:合理饮食.除了积极戒酒和运动外,合理的饮食也是预防酒精肝的重要手段.患者应多食素食,谷类,清淡,富营养和易消化的食物.患者做好多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物.


  预防酒精肝不如试试这些食疗方


  当归郁金楂橘饮:当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克.将上述4味同加水煎煮取汁.分2-3次饮服.


  白术枣:白术、车前草、郁金各12克,大枣120克.将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣.


  红花山楂橘皮饮:红花10克,山楂50克,橘皮12克.将上述3味加水煎煮,取汁.分2-3次服.


  黄芪郁金灵芝饮:黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克.将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶.


  玉米须冬葵子赤豆汤:玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量.将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味.分2次饮服,吃豆,饮汤.


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