[河南治疗脂肪肝的中医院]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、专业诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[河南治疗脂肪肝的中医院]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　当被告知患有脂肪肝的时候,很多人不知道该采取哪些措施,我们需要有健康的饮食和合理的运动,这样才能有利于身体的好转,脂肪肝饮食注意事项有哪些?下面[河南治疗脂肪肝的中医院]医生就为大家介绍下脂肪肝饮食注意事项.

　　合理的饮食可以帮助我们的身体好转.脂肪肝患者可以选用去脂牛奶或酸奶;常吃少油的豆制品和面筋、每天食用新鲜绿色蔬菜、补充维生素(通过蔬菜和水果摄取即可)吃水果后要减少主食的食量;山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制.可以适度吃鱼、虾等海产品.每天摄入的盐量以5――6克为限.葱、蒜,姜、辣椒等"四辣"可吃,但不宜多食.脂肪肝饮食注意事项有哪些?

　　脂肪肝患者还要注意一些饮食的事项,每天吃的鸡蛋黄要少于2个;少用动物油、植物油的总量也不要过多;不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄.(也就是少吃含胆固醇高的食物);少食煎炸食品、尽量避免吃巧克力;晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.要注意戒酒、注意适当的锻炼、合理减肥.

　　患者可以多吃蘑菇来帮助身体好转.蘑菇:性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等.实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之.木耳:有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖.可益胃养血,具有滋养作用.

　　脂肪肝饮食注意事项有哪些?海藻、百合有利于脂肪肝患者的身体,据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡.百合性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱.具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神.秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化.

　　我们需要将自己的身体照顾好,这样才能预见更美好的明天,以上便是[河南治疗脂肪肝的中医院]医生为大家介绍的"脂肪肝饮食注意事项",希望对大家有帮助.

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